Hardstyle x Conjugate

Sonderpreis 299,99 € Normaler Preis 399,99 €

inkl. MwSt.

Hardstyle Kettlebell Training trifft auf die Conjugate Method von Westside Barbell (WSBB)!

Dieses Projekt setzt neue Maßstäbe!
Das ist weit mehr als nur ein Tages-Workshop – es ist ein vollständiges, einsatzbereites Trainingskonzept, das dir sofortige Umsetzung ermöglicht. Schluss mit komplizierter Trainingsplanung und Unsicherheit beim Equipment – alles ist für dich durchdacht und perfekt abgestimmt, um massive Fortschritte zu erzielen.

Oliver Velevski, Senior RKC und Schüler von Jim Seitzer sowie WSBB, vereint für dich das Beste aus beiden Welten: Hardstyle Kettlebell Training und die weltbekannte Conjugate Method von WSBB.
Erlebe, wie du stärker, schneller und widerstandsfähiger wirst – und gleichzeitig deine bisherigen Leistungsgrenzen durchbrichst!


Was dich erwartet:

Hardstyle x Conjugate Trainingsplanung

  • Eintägiger Workshop in Unterpleichfeld (bei Würzburg), von 9:00 bis ca. 17:00 Uhr
  • Detaillierte Einführung in das Programmdesign und die vollständige Periodisierung des Konzepts „Hardstyle x Conjugate“ – theoretisch erklärt und praktisch angewendet.
  • Zwei Live-Trainingseinheiten vor Ort, um die Theorie direkt umzusetzen.
  • Fertig ausgearbeitete Trainingspläne zum Mitnehmen, sodass du direkt starten kannst.
  • Fundiertes Wissen, um selbst individuelle Trainingspläne nach diesem extrem wirkungsvollen Konzept zu erstellen.

FAQ

Welche Vorkenntnisse brauche ich?
Grundkenntnisse im Umgang mit Kettlebells, Langhantel oder allgemeinem Krafttraining sind Voraussetzung. Unsicher? Schreib uns gerne an: anna.vietz@main-fitness.de

Wie groß ist der Workshop?
Maximal 15 Teilnehmer. Ab 10 Teilnehmern stehen euch mindestens zwei Coaches zur Verfügung!

Welches Equipment wird benötigt, wenn ich im Anschluss nach dem System trainieren will?

  • Kettlebells (leicht, schwer, mittel – idealerweise doppelte Ausführung)
  • Widerstandsbänder (leicht bis mittelstark)
  • Optional: Langhantel-Set für Kreuzheben und Squats.
  • Im Workshop arbeiten wir auch mit Geräten wie Reverse Hyper und Belt Squat Machine. Falls du diese nicht zuhause hast, geben wir dir praktische Alternativen.

Wie läuft die Anreise?
Gerne helfen wir dir mit Tipps und Infos! Schreib einfach an: anna.vietz@main-fitness.de


Warum teilnehmen?

Mit „Hardstyle x Conjugate“ bekommst du ein einzigartiges Trainingserlebnis, das dich stärker, effizienter und verletzungsresilienter macht. Dieses Konzept ist dein Schlüssel, um deine Ziele schneller und nachhaltiger zu erreichen.

Melde dich jetzt an und starte durch! Wir freuen uns auf dich!